2022/09/20

【授業レポ】プロから学ぶウォーキングレッスン「姿勢・歩き方」で印象は決まる!

こんにちは。入学相談室です♪

 

みなさんは普段自分が

どんな姿勢・歩き方をしているか

意識したことはありますか?

 

実は、姿勢や歩き方って

その人の印象を左右する

とっても大切なものなんです!

 

今回は、国際エアライン科2年生が

日本ビューティーウォーキング協会代表理事

藤井 万理 先生より

ウォーキングのレッスンをしていただきました。

IMG_9889

実は、藤井先生には1年生の時にも

ウォーキングの授業をしていただき、

今回が2回目の授業✨

IMG_9885

まず基本なのは、正しい姿勢・立ち姿

反り腰や骨盤が前に出ていたりしませんか?・・・

鏡を見ながら正しい姿勢を意識します。

IMG_9900

IMG_9899

姿勢が良いだけで印象が変わりますね!✨

みんな、綺麗な立ち姿です👍✨

IMG_9902

そして、ウォーキング🏃‍♂️

意識して歩くことが重要です。

IMG_9910

IMG_9904

最初はぎこちない様子でしたが、

意識をして何度も歩くことで

少しずつ綺麗なウォーキングになってきた様子でした✨

日常的に意識することで

常に綺麗な歩き方が保てますね!

 

藤井先生、ありがとうございました!!🎵

IMG_9923

 

動画で見る▼

 

✈ーーーー✈ーーーー✈ーーーー✈ーーーー✈

新潟

英語韓国語中国語を学ぶなら

旅行・鉄道業界のプロになるなら

エアライン業界のプロになるなら

国際外語・観光・エアライン専門学校

★学校ホームページ:http://www.air.ac.jp/

★お問い合わせ:【TEL】0120-935-771

★お問い合わせ:【Mail】air@nsg.gr.jp

★AIR公式twitter⇒http://goo.gl/GSOLMv

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る